Těstoviny se sójovými boby

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
neuvedeno
neuvedeno
neuvedeno

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 150
      g těstoviny (Nejlépe celozrnné)
    • 100
      g sojové boby
    • 100
      g cuketa
    • 50
      g cibule
    • 100
      g rajčata
    • 1
      ks paprika - žlutá
    • olivový olej
    • majoránka
    • bazalka
    • řebříček
    • sůl

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Den předem namočené sójové boby si uvaříme. Také těstoviny dáme vařit do osolené vody s kapkou oleje. Mezitím nakrájíme papriku, cibuli a cuketu na kostičky. Rajčata krátce spaříme, oloupeme a také nadrobno nakrájíme.
2
V pánvi rozehřejeme olivový olej a osmahneme na něm nakrájenou zeleninu, přidáme rajčata, uvařené sójové boby a uvařené těstoviny. Krátce znovu prohřejeme, okořeníme, znovu promícháme a servírujeme.
3
Pokrm se dá také dát do zapékací misky, poklást plátky tofu nebo sýra a krátce zapéct.
Zařazení: Pokrmy Z luštěnin

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.