Autor:

Těstovinky ala "jarní dietka"

Střední
Ingredience
Špagety 1/2 balení
Sýr 150 g
Olivový olej 4 lžíce
Bazalka
velká
1 hrst
Sezamová semínka 1 lžíce
Cherry rajčátka 1 balení
Sůl  
Pepř mletý  
Pažitka
na posypání
 

Postup přípravy:

Do mixéru dáme olej, bazalku, čtvrtinu sýra a umixujeme na hrubší směs. Tuto směs nalijeme na pánev, přidáme uvařené špagety, na poloviny pokrájená rajčátka, sezamová semínka, osolíme, opepříme a prohřejeme.

Na talíři zasypeme sýrem.

Opravdu lahůdka je, když použijeme pravý parmazán.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 0 (hodnoceno 0x)
Parmazánový quiche s rajčaty Tip na víkend: Rajské potěšení Články z

Komentáře k receptu: Těstovinky ala "jarní dietka"

Komentáře

  1. zita matejkova   29.03.2007 | 17:53 | reagovat | závadný

    Majko,ale pravý parmezán nevadí.Má málo tuků a hodně bílkovin,proto ho doporučují i při dietách.A hlavně se ho tam nedává 10 deka,protože je chuťově výrazný.Konkrétně:balíček Parmigiano Reggiano,tuky 28,4g,bílkoviny 33g a žádné sacharidy na 100g,prodávájí 60g balíček v běžných marketech.

  2. Majka   29.03.2007 | 16:56 | reagovat | závadný

    150g parmazanu a dietka? Tak to maximalne lzici uz na hotove na talir, aby to bylo aspon trochu dietni!

  3. Soňa   28.03.2007 | 10:23 | reagovat | závadný

    Je fakt,že jarní dietku by to chtělo :-)a tento receptík je k tomu jak dělaný.Udělám si dnes k véče.díííky

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Velký test balzámů na rty: Který opravdu pomůže na popraskané rty? Velký test balzámů na rty: Který opravdu pomůže na popraskané rty?
BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat? BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?
Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web