Autor:

Tabbouleh

20 minut PT0H20M
Snadné
Porce: 4
Ingredience
Bulgur 1/2 hrnek
Máta
čerstvá nasekaná
2 hrst
Petržel
plocholistá nasekaná
6 hrst
Jarní cibulka 2 ks
Rajčata
střední pevná
2 ks
Citronová šťáva 1/2 ks
Extra panenský olivový olej 4 lžíce
Sůl  
Pepř mletý  
Tabbouleh

Postup přípravy:

Bulgur zalijte vroucí vodou a nechte asi hodinu nabobtnat (pokud spěcháte, můžete ho asi 10 minut povařit). Pak ho slijte a vymačkejte vodu.
Mátu a petržel nasekejte najemno. Cibulky oloupejte a nakrájejte. Rajčata omyjte a nakrájejte na kostičky.
Vychladlý bulgur v míse zalijte šťávou z citronu a olivovým olejem, dochuťte solí a pepřem a vmíchejte bylinky se zeleninou. Jemně promíchejte a podávejte vychlazený.

Náš TIP: V Libanonu, odkud tabbouleh pochází, do něj přidávají také skořici a další aromatické koření.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
1
5 1 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1 (hodnoceno 1x)
Bramborový salát s kuřetem Lehké saláty na pozvednutí nálady Články z

Komentáře k receptu: Tabbouleh

Komentáře

  1. karo.lina   26.06.2014 | 11:43 | reagovat | závadný

    Právě jsem dojedla..pecka <3

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat? BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?
Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky
Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty! Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web