Autor:

Svěží jarní či letní salát

Střední
Ingredience
Čínské zelí
Hlávka
1 ks
Olivy
Trocha
 
Kukuřice
Vakuovaná
 
Olivový olej  
Brokolice  
Cherry rajčátka  
Okurka salátová  
Bílý jogurt  
Koření -Tzatziky  
Pepř mletý 1 špetka

Postup přípravy:

Zařazení: Zdravě i chutně, Salát

Na jemno nakrájíme hlávku zelí, na kousky nakrájíme olivy, rajčátka, na kostky okurku. Povaříme brokolici (cca 10-15 minut) a pak vychladíme. Vše vložíme do větší mísy. Přidáme okapanou kukuřici, ale trochu vody z kukuřice přilijeme do salátu na chuť (také z oliv), pak přidáme jeden větší jogurt a zakapeme olejem, opepříme a přidáme tzatziky, vše přidáváme podle chuti. Opatrně promícháme a můžeme podávat.

Salát se hodí ke grilovanému masu jako příloha.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 0 (hodnoceno 0x)

Komentáře k receptu: Svěží jarní či letní salát

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle! Krásná pleť bez vrásek? Jezte brokolici a mandle!
Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli Největší mýty o mase a hubnutí: Je plné antibiotik a barva hraje roli
Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu Jak zažít orgasmus, který bude trvat celou dlouhou minutu
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web