Autor:

Špenátové rizoto z trouby

Obtížné
Porce: 3
Ingredience
Krůtí maso
prsa (mohou být i kuřecí)
400 g
Špenátový protlak - mražený
lze použít i sekaný
 
Rýže 2 hrnek
Cibule
menší
1 ks
Mléko
trocha
 
Česnek
až 4
3 stroužek
Sůl  
Pepř mletý  

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Drůbeží

Najemno nakrájenou cibulku osmahneme na kapce oleje do sklovata, do pánve přidáme na malé kousky nakrájené maso, osolíme a opepříme. Maso chvíli dusíme.

Mezitím si uvaříme špenát (nevadí když použijeme více vody než obvykle) s mlékem a česnekem (bez vajec). V zapékací misce smícháme špenát s připraveným masem, nevařenou rýží a doplníme vodu tak, aby poměr rýže : voda byl cca 1:2.

Zapékací misku zakryjeme alobalem nebo dobře padnoucí poklicí a vložíme do trouby předehřáté na 180°C, asi po 20ti minutách zeslabíme na 150°C. Pečeme dohromady 30 - 40 minut. Pokud je rýže už uvařená, ale všechna voda nezmizela, opět troubu zesílíme.

Pokud máte chuť, můžete do směsi před pečením přimíchat strouhaný sýr, klidně i výraznější parmazán.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 4 x
1
5 4 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1 (hodnoceno 4x)
Salát ze zelných listů s červenou čekankou, jablky a kuřetem Zázraky zářijové kuchyně Články z

Komentáře k receptu: Špenátové rizoto z trouby

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat? BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?
Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky
Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty! Nový trailer Padesáti odstínů: Víc sexu, romantiky i temnoty!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web