Autor:

Sójové maso v zelenině

Střední
Ingredience
Soja
Sojové kostky
1 balíček
Masox  
Čínské zelí 100 g
Mrkev 2 ks
Pórek  
Cibule 1 ks
Olivový olej  
Sojová omáčka  
Sůl  
Pepř mletý  
Provensálské bylinky  

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Sójové

Sójové maso uvaříme dle návodu v masoxu. Pak scedíme a masox necháme na dušení zeleniny. Mezitím nakrájíme cibuli, opečeme na pánvi, pak přisypeme na jemno nakrájené zelí, mrkev a pórek, trošku podlijeme masoxem a dusíme do měkka. Pak přidáme hotové sójové maso, osolíme, opepříme, okořeníme, pokapeme sojovkou a podáváme třeba s rýží.

Poznámka: protože mi zbyla trocha tohoto jídla do druhého dne a taky jsem potřebovala sníst i bílý jogurt, zkusila jsem všechno smíchat dohromady a vznikl tak zajímavý studený salát.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
1
5 1 5 1
Kuřecí prsa s lusky a listovými puky Rychlé večeře od pondělí do pátku Články z

Komentáře k receptu: Sójové maso v zelenině

Komentáře

  1. petr   04.10.2011 | 16:52 | reagovat |

    Také nedoporučuji vařit ve vývaru ze sóji, je to zdraví škodlivé. Ještě dodám, že grilovat sóju je karcinogenní. Já sám ani sóju nesmažím, jen maximálně vařím ve vodě nebo dusím.

  2. jan   13.03.2011 | 13:36 | reagovat |

    vařit soju v masoxu je fakt ubohost. Nejlepší je zeleninový vývar a sojová omáčka. Intenzivní chuti dosáhnete jedině tak, že bude vývar opravdu silný. Další věc, kterou lidi nechápu je ta, že se ta soja musí opéct nebo osmažit zvlášť. Nebudete potom muset poslouchat poznámky o tom, že se to nedá jíst, protože je to jako houba nacucaný... A ještě bych si dovolil upozornit na to, že používat vývar, ve kterém se soja vařila se nedoporučuje. Je (nebo bylo) to napsané i na obalech. (stejně jako se nemá vařit s pokličkou) :-*

    1. jenda   11.08.2011 | 16:17 | reagovat |

      á nějaký pán odborník :-!

      1. lu   22.01.2012 | 12:07 | reagovat |

        aspon nekdo;)

      2. blanicka   18.10.2013 | 20:58 | reagovat |

        ja soju miluji a jde z ni opravdu delat strasne moc receptu:D

      3. blanicka   18.10.2013 | 20:58 | reagovat |

        ja soju miluji a jde z ni opravdu delat strasne moc receptu:D

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Dcera Cindy Crawford vypadá jak její matka! Podívejte se na další děti slavných Dcera Cindy Crawford vypadá jak její matka! Podívejte se na další děti slavných
Gábi se nebojí zeptat: Podívejte se, jak sexkoučka učí masáž penisu Gábi se nebojí zeptat: Podívejte se, jak sexkoučka učí masáž penisu
Elegantní i bláznivé: Jaké nehty budou letos trendy? Elegantní i bláznivé: Jaké nehty budou letos trendy?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web