Autor:

Rychlé cukety ve sladkokyselé omáčce

Snadné
Ingredience
Cuketa
středně velká - nakrájená na tenká kolečka
1 ks
Škrob 3 lžíce
Sojová omáčka 3 lžíce
Hnědý cukr
nebo pískový
1 hrnek
Ocet 1 hrnek
Zázvor
čerstvý nebo mletý
1 lžička
Ananasový kompot
cca 500g - kostky včetnš džusu
1 plechovka
Cibule
malá - nakrájená na tenké plátky
1 ks
Paprika
středě velká sladká - nakrájená na nudličky
1 ks
Mrkev
nakrájená na kolečka
2 ks
Kuřecí prsa
nakrájená na kousky - není nutné
 

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Ze zeleniny

Ve 2 litrové zapékací misce vhodné do mikrovlnky smíchejte cukety a kukuřičný škrob, poté přidejte zbývající přísady. Přiklopte pokličkou a dejte do mikrovlny na nejvyšší stupeň (high) na 20 minut. Poté vyndejte, pořádně promíchejte, zakryjte pokličkou a dejte znovu do mikrovlnky na dalších 20 minut.

Jako přílohu podávám rýži (divokou a bílou) nebo kuskus.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Bramboráky se špenátem a čedarem Bramboráky na 4 způsoby Články z

Komentáře k receptu: Rychlé cukety ve sladkokyselé omáčce

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

10 věcí, které na něm nikdy nezměníte. A ani byste se o to neměla snažit 10 věcí, které na něm nikdy nezměníte. A ani byste se o to neměla snažit
Nejlepší mazanec: 5 receptů, podle kterých ho zvládne každý Nejlepší mazanec: 5 receptů, podle kterých ho zvládne každý
Proč jste single? Panny jsou vybíravé, Střelci se bojí nudy! Proč jste single? Panny jsou vybíravé, Střelci se bojí nudy!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web