Autor:

Rybí karbanátky na zelenině

30 minut PT0H30M
Snadné
Porce: 4
Ingredience
Filé z tresky 700 g
Cibule 4 ks
Česnek 2 stroužek
Petrželka 1 svazek
Bílý chleba 4 plátek
Mléko 200 ml
Vejce 2 ks
Bílé zelí 700 g
Mrkev 2 ks
Rostlinný olej 8 lžíce
Rajský protlak 2 lžíce
Tymián 1 lžička
Sůl  
Pepř mletý  
Rybí karbanátky na zelenině

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Rybí

Filé omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostičky. Chléb namočíme do mléka. Promícháme polovinu nakrájené cibule, nasekaný česnek, petrželku, sůl a pepř, kostičky rybího filé, vymačkaný chléb, vejce a z hmoty vytvarujeme malé karbanátky. Zelí nakrouháme, mrkev a vodnici nakrájíme na kostičky.

Na rozehřátém oleji osmahneme zbylou cibuli a zeleninu. Přidáme protlak a 100 ml vody, osolíme a okořeníme tymiánem. Karbanátky opékáme asi 5 minut dozlatova, pak je vložíme do omáčky a podáváme.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
1
5 1 5 1
Cizrnová polévka s citronovou kůrou a ricottou Sváteční menu pro přátele po italsku Články z

Komentáře k receptu: Rybí karbanátky na zelenině

Komentáře

  1. Mášenka M   06.07.2011 | 21:49 | reagovat |

    Byly výborný! :-)

  2. Jaroslava Oumarová   25.10.2006 | 15:51 | reagovat |

    Vodnice je druh zeleniny, něco jako velká černá ředkvička. Má výborné dietetické vlastnosti, nap. snižuje hladinu cukru v krvi.

  3. naděžda   25.10.2006 | 14:56 | reagovat |

    co to je vodnice??

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Klape vám to ve vztahu? Poznáte to podle toho, jak spíte! Klape vám to ve vztahu? Poznáte to podle toho, jak spíte!
Pozor, demence hrozí i vám! Těchto pět triků vám pomůže se jí vyhnout Pozor, demence hrozí i vám! Těchto pět triků vám pomůže se jí vyhnout
Čtenářka Martina: Můj přítel se zabil kvůli hazardu! Čtenářka Martina: Můj přítel se zabil kvůli hazardu!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web