Autor:

Rybí karbanátky na zelenině

30 minut PT0H30M
Snadné
Porce: 4
Ingredience
Filé z tresky 700 g
Cibule 4 ks
Česnek 2 stroužek
Petrželka 1 svazek
Bílý chleba 4 plátek
Mléko 200 ml
Vejce 2 ks
Bílé zelí 700 g
Mrkev 2 ks
Rostlinný olej 8 lžíce
Rajský protlak 2 lžíce
Tymián 1 lžička
Sůl  
Pepř mletý  
Rybí karbanátky na zelenině

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Rybí

Filé omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostičky. Chléb namočíme do mléka. Promícháme polovinu nakrájené cibule, nasekaný česnek, petrželku, sůl a pepř, kostičky rybího filé, vymačkaný chléb, vejce a z hmoty vytvarujeme malé karbanátky. Zelí nakrouháme, mrkev a vodnici nakrájíme na kostičky.

Na rozehřátém oleji osmahneme zbylou cibuli a zeleninu. Přidáme protlak a 100 ml vody, osolíme a okořeníme tymiánem. Karbanátky opékáme asi 5 minut dozlatova, pak je vložíme do omáčky a podáváme.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
1
5 1 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1 (hodnoceno 1x)
Paella Jak chutná Španělsko Články z

Komentáře k receptu: Rybí karbanátky na zelenině

Komentáře

  1. Mášenka M   06.07.2011 | 21:49 | reagovat | závadný

    Byly výborný! :-)

  2. Jaroslava Oumarová   25.10.2006 | 15:51 | reagovat | závadný

    Vodnice je druh zeleniny, něco jako velká černá ředkvička. Má výborné dietetické vlastnosti, nap. snižuje hladinu cukru v krvi.

  3. naděžda   25.10.2006 | 14:56 | reagovat | závadný

    co to je vodnice??

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

8 věcí, na které se musíte zeptat partnera dřív, než si ho vezmete 8 věcí, na které se musíte zeptat partnera dřív, než si ho vezmete
Natálie Kotková vyhrála video blogerku roku a už letí do Washingtonu Natálie Kotková vyhrála video blogerku roku a už letí do Washingtonu
Jak se postarat o vánoční stromek, aby dlouho vydržel Jak se postarat o vánoční stromek, aby dlouho vydržel
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web