Autor:

Rukolový salát s pohankou

20 minut PT0H20M
Snadné
Ingredience
Pohanka 100 ml
Citron 1 ks
Sůl  
Pepř mletý  
Sekaná rajčata 2 ks
Vařící voda 150 ml
Jarní cibulka 1 ks
Rukola 2 hrst
Extra panenský olivový olej 3 lžíce

Postup přípravy:

Pohanku zalilejeme vařící vodou a 3 minuty vařime, poté přikryjeme pokličkou a necháme dojít a následně vychladnout. Studenou pohanku smícháme s pokrájenou rukolou, rajskými a pokrájenou cibulkou a nastrouhanou kůrou z jednoho citronu. Zalijeme šťávou z výše zmíněného citronu, osolíme, opepříme, zalijeme olejem a podáváme.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 0 (hodnoceno 0x)
Pusinky s malinovou omáčkou Tip na víkendové menu pro dva Články z

Komentáře k receptu: Rukolový salát s pohankou

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

5 triků pro cukroví bez chyb. Žádné hrudky v polevě a lepivé těsto! 5 triků pro cukroví bez chyb. Žádné hrudky v polevě a lepivé těsto!
Efektní drdol za dvě minuty: Naučte se jednoduchý účes na večírek! Efektní drdol za dvě minuty: Naučte se jednoduchý účes na večírek!
Přezimování kaktusů: Které potřebují teplo a které  naopak zimu? Přezimování kaktusů: Které potřebují teplo a které naopak zimu?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web