Autor:

Ředkvičková pomazánka (nízkotučná)

325 kJ 78 kalorií kJ
10 minut PT0H10M
Snadné
Porce: 6
Ingredience
Nízkotučný tvaroh 250 g
Mrkev 200 g
Ředkvička 200 g
Vařená vejce 2 ks
Hořčice plnotučná 2 lžíce
Pažitka  
Sůl  
Pepř mletý  
Ředkvičková pomazánka (nízkotučná)

Postup přípravy:

Mrkev, ředkvičky a vejce nastrouháme najemno. Přidáme tvaroh a pořádně promícháme.

Poté přidáme hořčici, osolíme a opepříme a můžeme přidat i pažitku. Všechno promícháme a podle chuti ještě dochutíme.

Pomazánka je trochu řidší, raději doporučuji podávat v misce s pečivem.

Pomazánka je ale velice nízkotučná, kaloricky dostačující a plná vitamínů, velice zdravá.

Energetická hodnota je psaná na 100 g.

!!! DOBROU CHUŤ !!!

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 0 (hodnoceno 0x)

Komentáře k receptu: Ředkvičková pomazánka (nízkotučná)

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

10 dárků, které ženy za žádnou cenu nechtějí najít pod stromečkem 10 dárků, které ženy za žádnou cenu nechtějí najít pod stromečkem
VIDEO: Získejte uhrančivý pohled jako Karolína Mališová VIDEO: Získejte uhrančivý pohled jako Karolína Mališová
Revoluce ve vyhledávání nemovitostí v České republice Revoluce ve vyhledávání nemovitostí v České republice
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web