Pomazánka z červené čočky

30 minut PT0H30M
Snadné
Ingredience
Červená čočka 100 g
Cibule 150 g
Mletá sladká paprika 1 lžíce
Kari 1 lžička
Česnek 2 stroužek
Rajský protlak 1 lžíce
Slunečnicový olej  
Koriandr  
Mořská sůl  
Citronová šťáva 1 lžíce

Postup přípravy:

Zařazení: Zdravě i chutně

1. Červenou čočku uvařte (10 minut) a sceďte.

2. Cibuli pokrájenou najemno osmahněte na oleji, přidejte kari a mletou papriku a krátce opražte. Nakonec přidejte rajský protlak, česnek, sůl a ještě krátce osmahněte.

3. Zchladlý základ smíchejte s uvařenou čočkou a můžete rozmixovat do jemného pyré. Nakonec vmíchejte nasekaný koriandr a citronovou šťávu.

Podávejte na plátku kváskového chleba.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
2
4 1 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 2 (hodnoceno 1x)

Komentáře k receptu: Pomazánka z červené čočky

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

10 dárků, které ženy za žádnou cenu nechtějí najít pod stromečkem 10 dárků, které ženy za žádnou cenu nechtějí najít pod stromečkem
VIDEO: Získejte uhrančivý pohled jako Karolína Mališová VIDEO: Získejte uhrančivý pohled jako Karolína Mališová
Revoluce ve vyhledávání nemovitostí v České republice Revoluce ve vyhledávání nemovitostí v České republice
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web