Ovesná kaše vařená v mikrovlnce

Snadné
Ingredience
Ovesné vločky 6 lžíce
Voda 10 lžíce
Med 1 lžička
Máslo 1 lžička
Jablka
nebo hruška
1 ks
Mléko 3 lžíce
Skořice  
Ořechy
hrstka
 

Postup přípravy:

Do misky dejte vodu a vločky a vařte na plný výkon 2 minuty. Mezitím rozkrojte jablko nebo hrušku na čtvrtky a vykrojte jádřince. Jablko pak nakrájejte na plátky. Potom vyndejte kaši z mikrovlkny a vmíchejte všechny další suroviny s vyjímkou ořechů. Kaši dejte zpátky do mikrovlnky a vařte na plný výkon 1 minutu hotovou kaši posypejte hrstkou ořechů a podávejte .

Poznámka - místo čerstvého ovoce můžete dát nějaké sušené, pak ale vynechte med.

Poznámka 2 - použijte větší misku aby vám kaše „neutekla“

Poznámka 3 - můžete použít i jiné vločky než jen ovesné - pšeničné, žitné. Místo ořechů můžete navrch nasypat různá semínka - lněné, sezamové, dýňové...

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 2 x
2
4 2 5 1
Salát z červeného zelí se švestkami Zelí, celer, sýr a mák - lahodné podzimní suroviny pro váš stůl Články z

Komentáře k receptu: Ovesná kaše vařená v mikrovlnce

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Potraviny, které spalují kalorie! Můžete jíst a zároveň hubnout? Potraviny, které spalují kalorie! Můžete jíst a zároveň hubnout?
Emma Watson prožívá noční můru, je totálně pod kontrolou Toma Hankse Emma Watson prožívá noční můru, je totálně pod kontrolou Toma Hankse
Těhotné a kojící ženy - jaké látky, vitamíny a minerály jsou potřebné? Těhotné a kojící ženy - jaké látky, vitamíny a minerály jsou potřebné?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web