Autor:

Moučník s kokosem a banánem v Mikrovlnné troubě

30 minut PT0H30M
Střední
Ingredience
Vejce 2 ks
Cukr 100 g
Špaldová mouka 50 g
Polohrubá mouka 50 g
Studená voda 2 lžíce
Olej 1,5 dl
Vanilkový cukr 1 balíček
Skořicový cukr 1 balíček
Prášek do pečiva 1/2 balíček
Sůl 1 špetka
Kokos  
Banány 1/2 ks

Postup přípravy:

Zařazení: Moučníky, Bábovky

Ušleháme olej, žloutky, cukr, van. a skoř. cukr.
Smícháme mouku s práškem od pečiva, přidáme 2 až 3 lžíce strouhaného kokosu, nastrouhanou půlku banánu. Sypkou směs promícháme, přidáme tekutou směs a ušlehaný sníh ze dvou bílků.
Vše zamícháme a nalijeme do nádoby určené pro vaření v mikrovlnné troubě (např. Mikro plus Konvice z Tupperware), kterou předtím vylejeme olejem, přikryjeme poklicí a dáme do MT na 4 min. při 700 W., pak 6 min. na 600W, 2 min. ustálit.
Vyklopíme ještě teplé, krájíme po vychladnutí na plátky. Ozdobíme šlehačkou, posypeme skořicí, kakaem apod. dle vlastní fantazie.
Pozn.: Moučník je rychlý svojí přípravou, chutný, při vyklopení má tvar bábovky.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Reklama
Vorarlbersko Vorarlbersko - recepty a speciality rakouské kuchyně Články z

Komentáře k receptu: Moučník s kokosem a banánem v Mikrovlnné troubě

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Voda s citronem jako spalovač tuků: Vážně to funguje? Voda s citronem jako spalovač tuků: Vážně to funguje?
Jak zamaskovat odrosty rychle a bez barvení? Známe kosmetické triky! Jak zamaskovat odrosty rychle a bez barvení? Známe kosmetické triky!
Migréna, PMS nebo bolest zad. Jak se problémů zbavit do šedesáti minut? Migréna, PMS nebo bolest zad. Jak se problémů zbavit do šedesáti minut?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web