Vyhledat recept
Pokročilé vyhledáváníMarinované krůtí medailonky na medu
|
Krůtí maso
prsa |
4 ks |
| Sojová omáčka | 3 lžíce |
| Olivový olej | 2 lžíce |
| Med | 3 lžíce |
| Česnek | 1 stroužek |
| Solamyl | 2 lžíce |
| Worchestrová omáčka | 2 lžíce |
|
Voda
trochu vody na udělání omáčky |
Postup přípravy receptu:
1) Připrav si mísu. Do mísy nalij 3 lžíce sojové omáčky, 2 lžíce olivového oleje, 3 lžíce medu, 2 lžíce solamylu. Pořádně promícháme. Rozdrtíme 1 stroužek česneku a přidáme do směsi.
2) Nakrájená kuřecí prsa (na plátky) vložíme do mísy s marinádou a ponoříme je.
3) Dáme do lednice a necháme tam asi půl hodiny (čím déle, tím líp)
4) Vyndáme z lednice a přichystáme pánev. Na pánev nalijeme trochu olivového oleje, rozpálíme. Na pánev dáme maso. Osmahneme a přilejeme marinádu. Piřilejeme trochu vody, aby se vytvořila omáčka.
Dobrou chuť! :)
Přidání fotografie:
Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.
dobrota