Autor:

Losos s cannellini fazolemi

20 minut PT0H20M
Snadné
Porce: 4
Ingredience
Losos
1 filet na člověka
 
Česnek 2 stroužek
Mletý kmín 1 lžička
Citronová kůra 1 lžička
Petrželová nať 1 šálek
Červená cibule 1 ks
Kapary 1 lžíce
Extra panenský olivový olej  
Fazole
v nálevu, podle poštu ale tak 400-800 g
2 plechovka
Citronová šťáva 1 lžíce
Losos s cannellini fazolemi

Postup přípravy:

Zařazení: Maso

Krok 1:
V pánvi rozehřejte olej a přidejte česnek, kmín a citronovou kůru. Nechte cca 30 sekund provonět a přidejte fazole a citronovou šťávu. Cca za 2 minutky, až fazole změknou, požijte vidličku nebo mačkač na brambory a trošku fazolky rozdrťte.

Krok 2:
V malé misce smíchejte kapary, nasekanou petržel a nakrájenou cibuli.

Krok 3:
Rozehřejte pánev, malinko kápněte oleje a opečte filety z lososa z každé strany tak 3-4 minuty, tento čas odpovídá tomu, že losos pak bude vláčný. Kdo radši trochu vysušenějšího, 2 minutky si přidá.

Krok 4:
Na talíř rozprostřete fazolkovou „kaši“, na ní položte filet lososa a jako top polévkovou lžíci směsi kapar, cibule a petrželky.

Dorou chuť.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Grilované hovězí špízky s petrželkovou omáčkou Co uvařit o víkendu na chatě? Články z

Komentáře k receptu: Losos s cannellini fazolemi

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Halina Pawlowská: Když člověk hubne, není s ním sranda! Halina Pawlowská: Když člověk hubne, není s ním sranda!
Oscar 2017: Narážky na Trumpa i dceru Ivanku a největší trapas v dějinách! Oscar 2017: Narážky na Trumpa i dceru Ivanku a největší trapas v dějinách!
To je láska! Muže jeho psi neopustili ani po vážném úrazu To je láska! Muže jeho psi neopustili ani po vážném úrazu
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web