Autor:

Kuskus zapečený pod grilem

Střední
Ingredience
Kuskus 150 g
Vařící voda
lépe vývar
240 ml
Olivový olej 2 lžíce
Máslo
do kuskusu a na vymazání mísy
 
Mražená kukuřice 100 g
Brokolice
čerstvá či mražená
200 g
Sýr 150 g
Sůl  
Pepř mletý  
Kari 1 lžička
Červená paprika
lze přidat pro barevnost
 
Kuskus zapečený pod grilem

Postup přípravy:

Dáme vařit brokolici na cca 10 minut. K ní později asi na 3 minuty vsypeme kukuřici. Poté scedíme. Kuskus vsypeme do hrnce, přidáme olivový olej a vařící vodu, přikryjeme pokličkou a necháme tak 5 minut odstát. Potom přidáme kari koření, sůl a pepř dle chuti, trošičku másla na zjemnění a promícháme.

Nasypeme do vymazané zapékací mísy. Přidáme zeleninu, ještě trochu posolíme a opepříme(přidáme maso). Nasypeme sýr a dáme do trouby pod gril, než sýr lehce zezlátne.

Pro vylepšení můžeme přidat grilované kousky kuřecího masa nebo alespoň zprudka osmažené kuřecí nudličky.

Poznámka: Zapečený kuskus není mastný jako při jiné, běžné úpravě.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 5 x
1
5 5 5 1
Oznámkujte recept jako ve škole
1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1 (hodnoceno 5x)

Komentáře k receptu: Kuskus zapečený pod grilem

Komentáře

  1. KaRa   02.03.2012 | 16:09 | reagovat | závadný

    Přidala jsem dvě kuř. prsa a bylo to vynikající!!!

  2. lennetfrigg   19.02.2011 | 20:46 | reagovat | závadný

    Recept jsem zkoušela a opravdu nám moc chutnal, kuskus je sypký a výborný.

  3. Zdeněk Kovář   13.09.2009 | 21:42 | reagovat | závadný

    Nazev receptu by mel zacinat velkym pismenem ...

    1. Martina   23.06.2011 | 10:54 | reagovat | závadný

      Jo, a nad a, i, a y se píše čárka a nad e, c se píše háček....:-/ (a ještě byste si měl přečíst něco o výpustce) :D K tématu, prosím. Recept je moc dobrý. :)

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Vyzkoušeno: BB, CC a DD krémy. Jak se mají lišit a jak je to ve skutečnosti? Vyzkoušeno: BB, CC a DD krémy. Jak se mají lišit a jak je to ve skutečnosti?
Nový doktor v Ordinaci! Stane se obětí nepříjemných intrik? Nový doktor v Ordinaci! Stane se obětí nepříjemných intrik?
Suchá a šupinatá pokožka? Máme řešení! Suchá a šupinatá pokožka? Máme řešení!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web