Autor:

Kuskus s hlívou a brokolicí

Střední
Ingredience
Kuskus 2 hrst
Hlíva ústřičná 100 g
Brokolice
Růžičky
2 ks
Česnek 2 stroužek
Olej  
Sůl  
Pepř mletý  
Zázvor - mletý  
Lněná semínka  
Růžičková kapusta  
Kuskus s hlívou a brokolicí

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Z hub, Ze zeleniny

Na trošce oleje krátce orestujeme česnek, přidáme hlívu nakrájenou na kousky a po chvíli nakrájenou brokolici. Podle chuti můžeme přidat růžičkovou kapustu na čtvrtinky. Podlejeme horkou vodou a dusíme.

Kuskus připravuji v misce pokrytím dvěma kousíčky másla a zalitím horkou vodou cca 1 cm nad kuskus, misku zakryjeme asi na 10min. Po vypaření vody ze zeleniny přidáme špetku soli, pepře, dle chuti zázvoru a semínek. Směs přidáme ke kuskusu do misky a promícháme.

Lehké, zdravé a výborné jídlo!

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 4 x
1
5 4 5 1
Kysané zelí Oblíbená ingredience - kysané zelí. Vyzkoušejte skvělé recepty! Články z

Komentáře k receptu: Kuskus s hlívou a brokolicí

Komentáře

  1. Eva   07.04.2013 | 20:36 | reagovat |

    Výborná jednoduchá variace na špagety.

  2. ČernáLuna   19.12.2011 | 17:43 | reagovat |

    Opravdu moc dobré, dávám velkou bezvýhradnou jedničku!!!

  3. Kateřina   15.03.2011 | 9:14 | reagovat |

    ...to znamená, že se kuskus nevaří, pouze nechám 10min. v horké vodě? :-\ ..to je novina...

    1. Mmmmys   15.12.2011 | 12:41 | reagovat |

      Přesně tak :)

  4. Simča S.   14.02.2011 | 16:10 | reagovat |

    Bylo to výborné, recepty a kuskusem milujeme. Nahoru jsem strouhla kousek sýra (tak jako se dává na rizoto) a nemělo to chybu....

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

5 jednoduchých maličkostí, kterými vyznáte lásku i beze slov! Umíte to taky? 5 jednoduchých maličkostí, kterými vyznáte lásku i beze slov! Umíte to taky?
Také máte menstruaci stejně jako vaše kolegyně? Víme, jak si ji vychutnat! Také máte menstruaci stejně jako vaše kolegyně? Víme, jak si ji vychutnat!
Brečela, že se nevejde do kalhot. Slovenka proto zhubla o 30 kilogramů! Jak? Brečela, že se nevejde do kalhot. Slovenka proto zhubla o 30 kilogramů! Jak?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web