Autor:

Kuřecí řízky s pomeranči

45 minut PT0H45M
Snadné
Porce: 4
Ingredience
Kuřecí prsa 4 ks
Sůl  
Pepř drcený
bílý
1 lžička
Harisa
sušené
1 lžička
Olej 2 lžíce
Masox
slepičí - 1/2 kostky
 
Pomeranč 4 ks
Škrobová moučka 2 lžička
Hnědý cukr 1 lžička

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Pokrmy, Drůbeží, Z ovoce

Kuřecí řízky lehce naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme harisou. Na oleji je opečeme z obou stran, podlijeme je asi 50 ml vody, přidáme 1/2 kostky rozdrobeného bujonu a zvolna je dusíme 20-25 min. ( podlijeme jen málo, ale podle potřeby i vícekrát ).

Z pomerančů okrájíme kůru až na dřeň, ze dvou vykrájíme dílky a zbytky vymačkáme do misky, přidáme šťávu ze zbývajících dvou pomerančů, vmícháme do ní škrobovou moučku a cukr. Šťávu nalijeme k řízkům, přidáme vykrájené kousky pomerančů a krátce, do zhoustnutí, povaříme. Vhodnou přílohou je rýže, nebo těstoviny.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Kotleta s rajčaty a bramborami Rychlé zdravé večeře od pondělí do pátku Články z

Komentáře k receptu: Kuřecí řízky s pomeranči

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii
Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce! Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!
Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy? Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web