Autor:

Kapustové karbanátky se Šmakounem

Střední
Ingredience
Kapusta 100 g
Sezamová semínka  
Cibule 10 g
Šmakoun 50 g
Vejce 1 ks
Rostlinný olej 40 g
Sůl  
Pepř mletý  
Strouhanka  
Slanina
(Lze vynechat)
 

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Z rýže, Ze zeleniny

Kapustu uvaříme ve slané vodě. Na rozškvařené slanině orestujeme cibuli, kapustu a šmakouna umeleme na masovém strojku, přidáme vejce, sůl, pepř a strouhanku, zpracujeme v hmotu a tvoříme karbanátky, které smažíme na oleji.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Bylinky Zelené bylinky na jarním stole Články z

Komentáře k receptu: Kapustové karbanátky se Šmakounem

Komentáře

  1. Monika   28.12.2007 | 16:13 | reagovat |

    a ta sezamova seminka navrch nebo do testa?

  2. Lusinda   18.10.2007 | 11:49 | reagovat |

    Šmakoun je čistá bílkovina bez cholesterolu s malým množstvím kalorií.Prodává se v krabičce vakuovaný po dvou 100gr.plátcích.Většinou bývá v regálu s míchanými zel. saláty atd.Prodávají např. v Bille, Delvitě a Globusu.Je třeba jej dochutit,ale dá se použít na mnoho způsobů.

  3. mina kubikova   18.10.2007 | 8:19 | reagovat |

    www.smakoun.cz

  4. Lucka   17.10.2007 | 21:32 | reagovat |

    Ráda bych zkusila, ale nevím co je šmakoun?

  5. zdena   08.10.2007 | 23:12 | reagovat |

    co to je šmakoun

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Potraviny, které spalují kalorie! Můžete jíst a zároveň hubnout? Potraviny, které spalují kalorie! Můžete jíst a zároveň hubnout?
Emma Watson prožívá noční můru, je totálně pod kontrolou Toma Hankse Emma Watson prožívá noční můru, je totálně pod kontrolou Toma Hankse
Těhotné a kojící ženy - jaké látky, vitamíny a minerály jsou potřebné? Těhotné a kojící ženy - jaké látky, vitamíny a minerály jsou potřebné?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web