Autor:

Filety po italsku

Snadné
Porce: 1
Ingredience
Filet z mořské štiky
nebo z amura, pangasia...
1 ks
Italské koření  
Mořská sůl  
Hladká mouka  
Olej
, nejlépe olivový
 
Červená paprika
na nudličky pokrájená
1 hrst
Pórek
pokrájený
1 hrst
Cherry rajčátka 1 hrst
Cuketa
mladá, se slupkou, pokrájená
1 hrst
Filety po italsku

Postup přípravy:

Filety okořeníme, osolíme a jemně zaprášíme moukou. Na pánvi s trochou rozpáleného oleje osmažíme filet z jedné strany dozlatova, pak otočíme a smažíme dozlatova i z druhé strany, společně s připravenou zeleninou. Zeleninu solíme až po osmažení.

Podáváme s bagetkou, bramborem nebo opečeným toustem.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 31 x
1-
4.74 31 5 1
Recept na neděli: Volarské tvarohové koláče Články z

Komentáře k receptu: Filety po italsku

Komentáře

  1. Markéta   11.07.2016 | 13:32 | reagovat |

    Velmi jsem si pochutnala a přílohu jsem dík zelenině zcela vypustila. :-) Ráda zopakuji.

  2. terisek   11.03.2014 | 14:08 | reagovat |

    fantastickeeeeeeeee

  3. Eva   24.08.2013 | 18:20 | reagovat |

    Skvělá záležitost, jednoduchý a pestrý recept, který můžu doporučit.

  4. Maruška   06.08.2013 | 20:51 | reagovat |

    Moc dobrá rybička s mňamina zeleninkou. Vřele doporučuji i bez další přílohy :-* .

  5. valdan   23.07.2013 | 20:11 | reagovat |

    Výborné, lehké, na jedničku.

1 2 Další

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Nejdřív málem zemřela při výslechu, potom v mlátičce a nakonec při povodních Nejdřív málem zemřela při výslechu, potom v mlátičce a nakonec při povodních
Proměna jídelny: Kombinace starého nábytku a moderních prvků vás nadchne! Proměna jídelny: Kombinace starého nábytku a moderních prvků vás nadchne!
Chat: Věčné problémy s pletí? Ptejte se odbornice, jak s nimi zatočit Chat: Věčné problémy s pletí? Ptejte se odbornice, jak s nimi zatočit
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web