Autor:

Filé zapečené s brokolicí a bramborem

Střední
Ingredience
Rybí file 120 g
Brambory 200 g
Brokolice 100 g
Smetana 50 ml
Česnek 1 stroužek
Olej  
Sůl  
Citron  
Pepř mletý  

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Rybí

Filé opečeme na oleji, osolíme, pokapeme citronem, opepříme. Přikryjeme pokličkou a chvíli dusíme.

Do zapékací misky dáme vrstvu oloupaných a na plátky nakrájených brambor (lepší je, si je dát předem předvařit), na ně dáme opečené filé a brokolici uvařenou v páře - spíše tvrdší a zakončíme opět vrstvou brambor. Vše zalijeme smetanou, kterou jsme osolili a ochutili rozetřeným česnekem.

Zapékáme zlehka v troubě.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 4 x
2+
4.5 4 5 1
Květáková polévka s parmazánem Co dát na víkendový stůl? Články z

Komentáře k receptu: Filé zapečené s brokolicí a bramborem

Komentáře

  1. Drahomíra Seidlová   23.06.2010 | 9:21 | reagovat |

    Moc dobré, všem chutnalo, já nemusím moc česneku a přítel tresku, ale v této kombinaci - úúžasné... dávám do oblíbených :-)

  2. Drahomíra Seidlová   25.05.2010 | 12:33 | reagovat |

    Vypadá to dobře, dneska zkoušíme :-)

  3. anesh   21.04.2006 | 23:14 | reagovat |

    V-Ý-B-O-R-N-É!!!!!!!!!!!!!pouze pro ty kteří milují česnek...

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

7 překvapivých důvodů, proč bývá druhé manželství lepší než to první 7 překvapivých důvodů, proč bývá druhé manželství lepší než to první
Sladkosti a alkohol: Co je při hubnutí horší a vy to nebudete smět? Sladkosti a alkohol: Co je při hubnutí horší a vy to nebudete smět?
Jak snadno a dobře vymalovat pokoj? Stačí znát těchto 7 rad! Jak snadno a dobře vymalovat pokoj? Stačí znát těchto 7 rad!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web