Autor:

Fazolová směs se sójovým masem

Střední
Ingredience
Sójové kostky  balíček
Fazole
Ve slaném nálevu nebo v rajském protlaku
2 plechovka
Rajský protlak 1 plechovka
Kečup - jemný
Dle chuti
 
Nákládané žampiony  
Zelená paprika 2 ks
Rajčata 2 ks
Česnek
3-4
4 stroužek
Cibule  
Pepř mletý  
Sůl  
Kmín  
Masox  
Paprika - sladká  

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Z luštěnin

Sójové kostky uvaříme dle návodu na obalu. Na oleji osmahneme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájená rajčata a papriky, žampiony, na plátky nakrájený česnek, podlejeme troškou vody, přidáme masox a dusíme do měkka.

Až je zelenina měkká, přidáme fazole, rajský protlak (pokud máme fazole v rajském protlaku nemusíme ho již přidávat), 2 lžíce kečupu, sójové maso a promícháme. Necháme chvíli prohřát, dochutíme pepřem, solí, kmínem a paprikou.

Jako příloha je vhodný chléb, rýže nebo brambory.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 0 (hodnoceno 0x)
Recepty na víkend: Dušené hrušky a karamelizovaná jablíčka Články z

Komentáře k receptu: Fazolová směs se sójovým masem

Komentáře

  1. Lenka Budínová   27.06.2008 | 15:05 | reagovat | závadný

    omlouvám se za ten dvojitý masox, samozřejmě tam má být jen jeden :o)

  2. Věra z DC   28.05.2008 | 11:11 | reagovat | závadný

    Veroniko, dej vědět jak se recept povedl :-))) taky se mi moc líbí.

  3. Veronika V.   22.05.2008 | 17:54 | reagovat | závadný

    Zrovna dneska jsem si koupila sójové maso a říkala jsem si, co z něho udělám...tohle může být dobré-zrovinka i ty fazole mám doma:-) tak určitě zkusím

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Velký test balzámů na rty: Který opravdu pomůže na popraskané rty? Velký test balzámů na rty: Který opravdu pomůže na popraskané rty?
BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat? BMI, váha nebo obvod pasu: Která čísla při hubnutí by vás měla zajímat?
Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky Sejroška vám poradí, jak zabalit vánoční dárky
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web