Fazolová směs se sójovým masem

Hodnocení:

Moje:

-
-

Suroviny

Vložit do nákupu
    • sójové kostky
    • 2
      plechovka fazole Ve slaném nálevu nebo v rajském protlaku
    • 1
      plechovka rajský protlak
    • kečup - jemný Dle chuti
    • nákládané žampiony
    • 2
      ks zelená paprika
    • 2
      ks rajčata
    • 4
      stroužek česnek 3-4
    • cibule
    • pepř mletý
    • sůl
    • kmín
    • masox
    • paprika - sladká

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Sójové kostky uvaříme dle návodu na obalu. Na oleji osmahneme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájená rajčata a papriky, žampiony, na plátky nakrájený česnek, podlejeme troškou vody, přidáme masox a dusíme do měkka.
2
Až je zelenina měkká, přidáme fazole, rajský protlak (pokud máme fazole v rajském protlaku nemusíme ho již přidávat), 2 lžíce kečupu, sójové maso a promícháme. Necháme chvíli prohřát, dochutíme pepřem, solí, kmínem a paprikou.
3
Jako příloha je vhodný chléb, rýže nebo brambory.
Zařazení: Pokrmy Z luštěnin

Komentáře k receptu

  • Lenka Budínová
    Lenka Budínová |

    27. 6. 2008 15:05

    omlouvám se za ten dvojitý masox, samozřejmě tam má být jen jeden :o)

  • Věra z DC
    Věra z DC |

    28. 5. 2008 11:11

    Veroniko, dej vědět jak se recept povedl :-))) taky se mi moc líbí.

  • Veronika V.
    Veronika V. |

    22. 5. 2008 17:54

    Zrovna dneska jsem si koupila sójové maso a říkala jsem si, co z něho udělám...tohle může být dobré-zrovinka i ty fazole mám doma:-) tak určitě zkusím