Autor:

Dietní tvarohový nákyp s jablky a borůvkami

Střední
Ingredience
Jablka 4 ks
Borůvky 4 lžíce
Pomerančová šťáva 4 lžíce
Vejce 4 ks
Sůl  
Nízkotučný tvaroh 500 g
Krupice 6 lžíce
Prášek do pečiva 2 lžička
Sladidlo
Dietní
 
Čokoládové hoblinky  

Postup přípravy:

Zařazení: Moučníky, Koláče

Jablka omyjeme, osušíme, rozčtvrtíme, zbavíme jádřinců a dužinu nakrájíme na tenké plátky. Hned je smícháme s borůvkami a pomerančovou šťávou. Troubu rozehřejeme na 180 °C. V míse zatím smícháme vejce, špetku soli, tvaroh, krupici a prášek do pečiva a ručním šlehačem je umícháme do pěny.

Pak pěnu dochutíme sladidlem, nejlépe tekutým. Ovoce spojíme s tvarohovým krémem, směs vložíme do pečící misky vymazané tukem a dáme na 45 minut péct. Vyjmeme a ozdobně posypeme čokoládovými hoblinkami.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 1 x
1
5 1 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1 (hodnoceno 1x)
Reklama
Květáková polévka s parmazánem Co dát na víkendový stůl? Články z

Komentáře k receptu: Dietní tvarohový nákyp s jablky a borůvkami

Komentáře

  1. ladislava staffenová   07.04.2010 | 15:19 | reagovat | závadný

    Tohle je dobrý nápad!!!! Jelikož i ta čokoláda můůže být dia a jednou za čas ;-)

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

8 věcí, na které se musíte zeptat partnera dřív, než si ho vezmete 8 věcí, na které se musíte zeptat partnera dřív, než si ho vezmete
Natálie Kotková vyhrála video blogerku roku a už letí do Washingtonu Natálie Kotková vyhrála video blogerku roku a už letí do Washingtonu
Jak se postarat o vánoční stromek, aby dlouho vydržel Jak se postarat o vánoční stromek, aby dlouho vydržel
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web