Autor:

Dietní česneková zálivka

Snadné
Ingredience
Zakysaná smetana
light
1 kelímek
Česnek
4-6
6 stroužek
Jarní cibulka 1 ks
Chilli olej
malá
1 lžíce
Bylinková sůl 1 špetka
Pepř mletý 1 špetka

Postup přípravy:

Utřené stroužky česneku zamícháme se zakysanou smetanou, přidáme chilli olej, špetku pepře a bylinkové soli a posypeme nakrájenou jarní cibulkou. Pokud chceme mít zálivku řídší, přidáme tak 2 lžíce mléka.

Je výborná jako zálivka k masům nebo i k zeleninovým salátům.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 6 x
1
5 6 5 1

Komentáře k receptu: Dietní česneková zálivka

Komentáře

  1. Alena Hanusová   02.03.2007 | 14:08 | reagovat |

    Tuhle omáčku milujeme ke grilovanému masíčku! Už se těším na jaro a grilování!!!Mňam!!!

  2. Renata   14.07.2006 | 14:54 | reagovat |

    Když dáte nahradíte polovinu zakys.smetany bílým nízkotučným jogurtem, bude to doopravdy "light" a na chuti se to moc neprojeví.

  3. Airan Novakova   24.01.2006 | 14:21 | reagovat |

    Jitko, zkuste nekdy nakrajet do toho tu zelenou cibulku, chut je nenahraditelna, delam presne podle autorky a ten chilli olej tam dodava smrnc:-))

  4. Jitka B.   24.01.2006 | 13:28 | reagovat |

    Tuto zálivku dělám, jen bez cibulky. Bylinkovou sůl zkuste nahradit kořením "zaziky" (některé firmy píší "tzatziky", ale mě se osvědčilo toto koření od Vitany) a nemá to chybu.

  5. Pavlína Svitáková   24.01.2006 | 11:41 | reagovat |

    Také dělám,jen bez oleje.Lepší než tatarka.

1 2 Další

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Cvičíte jógu, abyste zhubli? Blbost, tvrdí lektorka! K čemu se hodí? Cvičíte jógu, abyste zhubli? Blbost, tvrdí lektorka! K čemu se hodí?
5 andělů, kteří vám pomůžou najít a udržet lásku 5 andělů, kteří vám pomůžou najít a udržet lásku
Jak se nejlépe ubránit v zimních měsících nachlazení Jak se nejlépe ubránit v zimních měsících nachlazení
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web