Autor:

Dietní buchta

30 minut PT0H30M
Snadné
Ingredience
Vejce 1 ks
Netučný tvaroh 1 ks
Banány 1 ks
Umělé sladidlo
Já dávám čokoládový protein - 20g.
4 ks
Ovesné vločky 100 g
Kakao 1 lžíce
Prášek do pečiva
Opravdu málo jen na okraj lžičky.
1 lžička

Postup přípravy:

Zařazení: Moučníky, Buchty

Tvaroh dáme do nějaké nádoby, ve které budeme později vše mixovat.Přidáme banán, lžíci kakaa, kypřící prášek a vejce.
Vše rozmixujeme. Poté pridáme 2 odměrky čokoládového proteinu - 20g, nebo umělé sladidla (které musíte njeprve rozpustit ve vodě) a vločky.
Pečeme cca 10-15 min. Trouba na 150°C. Na povrchu by měl být tvrdší, uvnitř však krásně měkký. Nesmí se lepit na špejli.
Buchta je vláčná, dobrá a dietní :).

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Babiččin třený beránek Babiččin třený beránek Články z

Komentáře k receptu: Dietní buchta

Komentáře

  1. Nikki1   29.05.2012 | 19:28 | reagovat |

    Tento recept je můj. Vložila jsem ho sem před registrací. A nešlo mi nahrát foto z neznámého důvodu, takže pokud by někdo chtěl poslat foto, tak na můj mail N.K.i@seznam.cz. :-)

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Klape vám to ve vztahu? Poznáte to podle toho, jak spíte! Klape vám to ve vztahu? Poznáte to podle toho, jak spíte!
Pozor, demence hrozí i vám! Těchto pět triků vám pomůže se jí vyhnout Pozor, demence hrozí i vám! Těchto pět triků vám pomůže se jí vyhnout
Největší zdravotnická soutěž v ČR učí ordinace komunikovat s pacienty online Největší zdravotnická soutěž v ČR učí ordinace komunikovat s pacienty online
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web