Autor:

Chicken - Brocolli

30 minut PT0H30M
Snadné
Porce: 4
Ingredience
Brokolice 1 ks
Kuřecí prsa
nebo stačí 2větší
4 ks
Sůl
dle chuti
4 špetka
Pepř mletý 2 špetka
Cibule 1 ks
Smetana 12% 1 ks
Hranolky
jako příloha
 
Olej 3 lžíce

Postup přípravy:

Zařazení: Maso, Drůbeží

Nakrájíme brokolici (hlavičky), omyjeme, očistíme, osolíme - dáme vařit do změknutí.

Mezitím nakrájíme cibuli nadrobno a vložíme na rozpálenou hlubší pánev s olejem. Smažíme dozlatova.

Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme, přidáme na pánev - smažíme dozlatova.

Brokolici scedíme přidáme ke kuřeti, až kuře bude opečené dozlatova. Chvilku povaříme společně.

Začneme smažit hranolky jako přílohu.

Podle množství odlijeme trošku vody, provaříme, stlumíme plyn, vlejeme smetanu a provaříme - dle libosti dohustit, ochutit.

Podáváme s hranolky. Velice chutné a rychlé. Dobrou chuť.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 0 x
0
0.00 0 5 1
Tvaroh s fíky Sladké fíky: ovoce z ráje Články z

Komentáře k receptu: Chicken - Brocolli

Komentáře


V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii
Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce! Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!
Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy? Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web