Brokolicový salát s nivou II.

Hodnocení:

Moje:

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 1
      ks brokolice
    • 2
      ks bílý jogurt (nejlépe BIO)
    • 4
      ks rajčata
    • 1
      ks okurka salátová
    • 100
      g sýr niva
    • majoránka
    • pepř mletý
    • sůl
    • 3
      stroužek česnek

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Brokolici rozebranou na růžičky i s posekanými košťály dáme krátce vařit v páře (stačí pár minut), mezitím nakrájíme zeleninu, vložíme do mísy, posypeme nakrájeným sýrem, na to dáme jemně povařenou brokolici. Řádně promícháme. Zalijeme dresinkem z jogurtu, rozmačkaného česneku, soli, majoránky a bílého pepře. promícháme a jíme ještě vlažné s celozrnným chlebem.
2
Místo Nivy se dá použít i uzené tofu.
Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

  • Petra
    Petra |

    20. 9. 2011 14:59

    Dnes jsem vyzkoušela a je to výborné.

  • Monika T
    Monika T |

    16. 5. 2009 21:42

    Dávam 1, skúšala som aj s tofu, výborné :)

  • Dana Vorlová
    Dana Vorlová |

    14. 5. 2009 21:03

    Výborné !

  • Zdena z JM
    Zdena z JM |

    30. 4. 2007 13:52

    Opravdu výborný salát.Jako příloha k masu i jako lehká a zdravá večeře s pečivem.Dávám 1.

  • Zdena z JM
    Zdena z JM |

    27. 4. 2007 13:45

    Vyzkouším to jako přílohu ke grilovanému pstruhovi a v pondělí napíšu.V oblíbených mám už několik salátů z brokolice a všechny jsou výborné.Tento vypadá taky dobře a zdravě.