Brokolicový salát s nivou II.

Snadné
Ingredience
Brokolice 1 ks
Bílý jogurt
(nejlépe BIO)
2 ks
Rajčata 4 ks
Okurka salátová 1 ks
Sýr Niva 100 g
Majoránka  
Pepř mletý  
Sůl  
Česnek 3 stroužek
Brokolicový salát s nivou II.

Postup přípravy:

Brokolici rozebranou na růžičky i s posekanými košťály dáme krátce vařit v páře (stačí pár minut), mezitím nakrájíme zeleninu, vložíme do mísy, posypeme nakrájeným sýrem, na to dáme jemně povařenou brokolici. Řádně promícháme. Zalijeme dresinkem z jogurtu, rozmačkaného česneku, soli, majoránky a bílého pepře. promícháme a jíme ještě vlažné s celozrnným chlebem.

Místo Nivy se dá použít i uzené tofu.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 13 x
1-
4.58 13 5 1

Oznámkujte recept jako ve škole

1 2 3 4 5
Hodnocení uživatelů: 1- (hodnoceno 13x)

Komentáře k receptu: Brokolicový salát s nivou II.

Komentáře

  1. Petra   20.09.2011 | 14:59 | reagovat | závadný

    Dnes jsem vyzkoušela a je to výborné.

  2. Monika T   16.05.2009 | 21:42 | reagovat | závadný

    Dávam 1, skúšala som aj s tofu, výborné :)

  3. Dana Vorlová   14.05.2009 | 21:03 | reagovat | závadný

    Výborné !

  4. Zdena z JM   30.04.2007 | 13:52 | reagovat | závadný

    Opravdu výborný salát.Jako příloha k masu i jako lehká a zdravá večeře s pečivem.Dávám 1.

  5. Zdena z JM   27.04.2007 | 13:45 | reagovat | závadný

    Vyzkouším to jako přílohu ke grilovanému pstruhovi a v pondělí napíšu.V oblíbených mám už několik salátů z brokolice a všechny jsou výborné.Tento vypadá taky dobře a zdravě.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Horoskop na další týden: Krysy zazáří v práci a Koňům splní partner tajné přání Horoskop na další týden: Krysy zazáří v práci a Koňům splní partner tajné přání
Nahá jóga: Podívejte se na dechberoucí fotografie! Nahá jóga: Podívejte se na dechberoucí fotografie!
Jeden lék, mnoho podob: Kdy užít pilulku, kdy sirup a kdy třeba čípek? Jeden lék, mnoho podob: Kdy užít pilulku, kdy sirup a kdy třeba čípek?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web