Autor:

Bambusové výhonky s tofu

Snadné
Ingredience
Tofu
marinované
1 balíček
Zelená paprika 1 ks
Rajče 1 ks
Mrkev 1 ks
Čerstvé žampiony 5 ks
Pórek 1 ks
Bambusové výhonky
malá
1 plechovka
Sojová omáčka 3 lžíce
Olej  
Vegeta  
Bambusové výhonky s tofu

Postup přípravy:

Zařazení: Pokrmy, Ze zeleniny

Na oleji krátce osmažíme nakrájenou papriku a nahrubo nastrouhanou mrkev, přidáme na plátky nakrájené žampióny, podlejeme trochou vody a dusíme. Po chvíli přidáme na drobno nakrájené rajče a bambusové výhonky zakapeme sójovou omáčkou a dál dusíme. Až jsou žampióny i zelenina měkká, odstavíme a na pánvičce rozpálíme olej a rychle osmažíme na kostičky nakrájené tofu. Pak přidáme pórek. Nakonec přimícháme tofu s pórkem k ostatní zelenině, dáme vegetu,prohřejeme a podáváme s rýží nebo čínskými nudlemi.

moje poznámky vytisknout recept do nákupního seznamu do mojí kuchařky přidat fotografii

Přidání fotografie:


Přihlášený uživatel může nahrávat fotografie k receptu.

Hodnocení uživatelů
Hodnoceno: 3 x
2
4 3 5 1
Muffiny s dýňovými semínky Snídejte chytře Články z

Komentáře k receptu: Bambusové výhonky s tofu

Komentáře

  1. Simona   11.07.2013 | 14:11 | reagovat |

    Dobrý den, pro kolik lidí je tento recept? Pro 2? Děkuji

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii Chcete být šťastnější? Lvi potřebují uznání, Váhy životní harmonii
Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce! Třicetidenní výzva: Čtyři jednoduché cviky vám stačí na výstavní ruce!
Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy? Jak opravdu účinné jsou diety při léčbě obezity a nadváhy?
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web