191/781/3-receptodctenarky.jpg

Recept od čtenářky časopisu F.O.O.D.: Svačinka nejen pro sportovce

03.12.2014 | F.O.O.D. | Gourmet

Tenhle recept Edita původně vymyslela pro svého dvouletého syna Jeremiáše, ale zachutnal i jejímu manželovi. A nám taky!

Pohankový dezert s ovocem

4 porce - příprava: 40 minut

* 70 g pohankové lámanky
* 500 ml plnotučného mléka
* 1 vanilkový pudink
* 3 jablka
* 2 hrušky
* šťáva z 1 citronu
* hrst vlašských ořechů
* přírodní cukr
* mletá skořice a badyán

Pohanku nasypte do kastrůlku a zalijte mlékem. Vařte ji za občasného míchání na mírném plameni asi 30 minut.

Jablka a hrušky omyjte, oloupejte a zbavte jádřinců. Nakrájejte je na kostičky a společně s citronovou šťávou, špetkou mletého badyánu, skořicí a dvěma lžícemi cukru poduste v kastrůlku.

Do 350 ml vody přidejte 2 lžíce cukru a celý sáček pudinkového prášku a vařte do zhoustnutí. Uvařený pudink vmíchejte do uvařené pohanky (několik lžic si můžete nechat na ozdobu).

Pohanku a ovocnou směs vrstvěte do skleniček střídavě podle chuti a fantazie. Nakonec ozdobte nasekanými vlašskými ořechy.


Recept vyšel v časopise F.O.O.D. Autorkou receptu je Edita Fišerová.

Fotogalerie

192/781/3-receptodctenarky.jpg
Vytisknout

Diskuse ke článku

V diskusi zatím nejsou žádné příspěvky.

Přidat kometář Všechny komentáře

Další články z rubriky

VIDEO: Jak na americké lívance bez kynutí

20.02.2017 | F.O.O.D. | Rubrika: Gourmet

Lívance bez kynutí jsou dokonalá snídaně, kterou si můžete dopřát nejenom o víkendu. Naučte se je připravovat podle jednoho z nejpopulárnějších receptů!

Nedělní dezert? Nadýchané cupcakes!

19.02.2017 | Redakce | Rubrika: Gourmet

Mini dortíčky, které zaberou jenom chvilku a pohodlně se servírují - to jsou cupcakes neboli dokonalý nedělní dezert. Malinové, se skořicí, nebo red velvet? Inspirujte se osmi recepty a potěšte chuťové pohárky svých nejbližších.

Přihlášení

zapomněl jsem heslo
  Přihlásit přes mojeID  

Zajímavé články

Alergie na potraviny: Čím nahradíte mléko, ovoce nebo pšenici? Alergie na potraviny: Čím nahradíte mléko, ovoce nebo pšenici?
Chcete ušetřit při nákupu poootravin? BILLA nově zlevňuje 1000 proooduktů Chcete ušetřit při nákupu poootravin? BILLA nově zlevňuje 1000 proooduktů
Tento týden v Ulici: Prozrazená tajemství, rodinná hádka i konec velkého přátelství! Tento týden v Ulici: Prozrazená tajemství, rodinná hádka i konec velkého přátelství!
Právě sledované recepty
Dialog
X
Mobilní web